Desktop Winter Fitness Day

Sportprogramm

Zumba (R)
verantwortlich: Dr. Annett Bauer

Zumba beschreibt ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer sowie internationaler Musik und Tanzstilen. In den 90er Jahren in Kolumbien kreiert, ist das "Zumba-Fieber" inzwischen auch auf die Fitnessbranche Deutschlands übergesprungen.

Zumba ist mitreißende Musik verbunden mit Tanz- und Aerobicelementen. Die Choreographien zeichnen sich dadurch aus, dass sie für jedermann und ohne Vorkenntnisse nachvollziehbar gestaltet sind. Eine fröhliche und ungezwungene Atmosphäre ermöglicht begeisterndes, sehr effektives Fitnesstraining in optimaler Balance von Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau, wobei explizit der Wohlfühlcharakter und Spaßfaktor höchste Priorität aufweist.

Lassen Sie sich aktiv entführen in die Welt von Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo ...


Hinweise:

Bitte bring Sportschuhe sowie ausreichend zu Trinken mit!


ACHTUNG:

Alle Montagskurse starten aufgrund der jährlichen Übungsleiterberatung (15.10.) eine Woche später, also erst am 22.10.!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
20001Mo20:00-21:00Institut f.Sportwiss. Spielhalle22.10.-04.02.Robin Mendler
21/ 36/ 51 €
21 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

36 EUR
für Beschäftigte, Alumni

51 EUR
für Externe
20074Di19:00-20:00Institut f.Sportwiss. Spielhalle16.10.-05.02.Philipp Engelmann
21/ 36/ 51 €
21 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

36 EUR
für Beschäftigte, Alumni

51 EUR
für Externe
20008Di20:00-21:00Institut f.Sportwiss. Spielhalle16.10.-05.02.Sophie Heinz
21/ 36/ 51 €
21 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

36 EUR
für Beschäftigte, Alumni

51 EUR
für Externe
20122Mi18:00-19:00Institut f.Sportwiss. Spielhalle17.10.-06.02.Tanita Reinig
21/ 36/ 51 €
21 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

36 EUR
für Beschäftigte, Alumni

51 EUR
für Externe
20080Mi19:00-20:00Institut f.Sportwiss. Spielhalle17.10.-06.02.Tanita Reinig
21/ 36/ 51 €
21 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

36 EUR
für Beschäftigte, Alumni

51 EUR
für Externe
20299Do19:00-20:00Institut f.Sportwiss. Spielhalle18.10.-07.02.Alexandra Hildebrandt
21/ 36/ 51 €
21 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

36 EUR
für Beschäftigte, Alumni

51 EUR
für Externe
20230Fr18:00-19:00USZ - Saal groß (1. OG)26.10.-08.02.Robin Mendler
21/ 36/ 51 €
21 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

36 EUR
für Beschäftigte, Alumni

51 EUR
für Externe
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