Unisportwoche 2016 Zumba 1

Sportprogramm

Am 6. Februar wird das neue Sportprogramm veröffentlicht und du kannst dir bereits da die Unisport Card sichern. Ab dem 7. Februar kannst du dann deine Lieblingskurse buchen. Wir freuen uns auf dich!
Unisportwoche 2016 Zumba 1
Foto: Christoph Worsch
UNISPORT Card - Bodyfit
verantwortlich: Dr. Annett Bauer

"Fit for body - Dein Ganzkörpertraining für deine Ziele! "

Bodyfit stellt ein funktionelles Ganzkörper-Kräftigungstraining dar, in dem mittels Training von Muskelfunktionsketten die komplette Muskulatur insbesondere die Corekraft sowie die Tiefenmuskulatur gestärkt wird. Es erwartet dich ein modernes abwechslungsreiches Training vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht.

Lasst uns gemeinsam in der Gruppe die Freude an Bewegung erleben. Mit guter Laune und tollen Leuten trainiert es sich gleich viel besser und DU kannst beobachten, wie dein Körper fitter wird.


Hinweise:

Bitte bring wenn du möchtest deine eigene Matte mit zum Kurs! Außerdem Turnschuhe und Trinken bitte nicht vergessen!

ACHTUNG:

Der Kurs startet INDOOR im Saal, wird aber sobald es das Wetter zulässt OUTDOOR auf dem Multifunktionsfeld (-fläche) durchgeführt.


 

 

 

 

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
20117Functional FitnessMi21:00-22:00USZ - Saal groß (1. OG)26.10.-08.02.Christin Alexnur mit
Unisport-Card
Unisportwoche 2016 Zumba 1
Hier findet ihr unser umfangreiches Sportprogramm
Susan_Pose
Ihr wollt mehr über die einzelnen Bereiche erfahren? Dann schaut mal hier rein!
UNISPORT Card
ONE FOR ALL! - Das Motto der UNISPORT Card trifft den Kern! Mit einer Buchung steht Euch ein riesiges Angebot des Unisports offen. Jeden Tag könnt ihr viele Kurse besuchen, den Fitnessbereich nutzen und erhaltet zusätzliche Vorteile bei der Buchung weiterer Kurse! Also holt sie euch!
Kabelzug
Fitness bei uns
Yogamatte mit Laptop und Sprungseil
Die Kurse findet ihr in der Übersicht "Sportangebote A-Z" Online.
USV Sporthalle 2
Hier findet ihr das umfangreiche Sportangebot des USV Jena e.V.