BBP- Bauch, Beine, Po und Rücken

Das effektive und fordernde Kräftigungstraining ganz speziell für dich mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Du willst deine Muskulatur straffen und dabei Fett verbrennen? Dann bist du hier genau richtig!

"Be strong, be healthy, workout!"

Hinweise:

Bitte bring eine eigene Matte oder ein Handtuch, Sportschuhe, ein Handtuch sowie ausreichend Getränke mit.

ACHTUNG für den Kurs im USZ gilt:

Der Kurs startet INDOOR im großen Saal, wird aber sobald es das Wetter zulässt OUTDOOR auf dem Multifunktionsfeld (-fläche) durchgeführt. Die Übungsleitenden informieren euch im Vorfeld noch einmal darüber.