Sportprogramm

Am 27. März wird das neue Sportprogramm veröffentlicht und du kannst dir bereits da die Unisport Card sichern. Ab dem 3. April kannst du dann deine Lieblingskurse buchen. Wir freuen uns auf dich!

Unisportwoche 2016 Zumba 1

Foto: Christoph Worsch

Bauch Beine Po

verantwortlich: Dr. Annett Bauer

BBP- Bauch, Beine, Po und Rücken

Das effektive und fordernde Kräftigungstraining ganz speziell für dich mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Du willst deine Muskulatur straffen und dabei Fett verbrennen? Dann bist du hier genau richtig!

"Be strong, be healthy, workout!"

Hinweise:

Bitte bring eine eigene Matte oder ein Handtuch, Sportschuhe, ein Handtuch sowie ausreichend Getränke mit.

Achtung Unisport-Card Inhaberinnen und Inhaber:

Für diesen Kurs werden ebenfalls Plätze im Rahmen der kostenfreien Unisport Card Kurse angeboten.

Unisport-Card Nutzende buchen bitte die Angebote unter "U": UNISPORT Card - Bauch Beine Po wie gewohnt jede Woche im Vorfeld.

Abdomen, legs, buttocks and back

The effective and challenging strengthening workout especially for you with a focus on abdomen, legs and buttocks. You want to tone your muscles and burn fat at the same time? Then you've come to the right place!

"Be strong, be healthy, workout!

Notes:

Please bring your own mat or towel, sports shoes, a towel and enough drinks.

Attention Unisport Card holders:

This course is also offered as part of the free Unisport Card courses.

Unisport Card users please book the offers under "U": UNISPORT Card - Bauch Beine Po as usual every week in advance.

KursnrNo.	DetailsDetail	TagDay	ZeitTime	OrtLocation	ZeitraumDuration	LeitungGuidance	PreisCost	BuchungBooking
20213	mit Anna	Mo	20:00-21:00	Institut f.Sportwiss. Spielhalle	17.04.-03.07.	Anna Sokolova	34/ 47/ 62/ -- € 34 EUR für Studierende; USV-Mitglieder 47 EUR für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena 62 EUR für Externe

ACHTUNG:

Der Kurs startet INDOOR im Saal, wird aber sobald es das Wetter zulässt OUTDOOR auf dem Multifunktionsfeld (-fläche) durchgeführt. Die Übungsleiterin informiert euch im Vorfeld noch einmal darüber.

KursnrNo.	DetailsDetail	TagDay	ZeitTime	OrtLocation	ZeitraumDuration	LeitungGuidance	PreisCost	BuchungBooking
20140	mit Anna	Di Di	21:00-22:00 21:00-22:00	USZ - Saal groß (1. OG) USZ - Multifunktionsfeld	18.04.-04.07.	Anna Sokolova	34/ 47/ 62/ -- € 34 EUR für Studierende; USV-Mitglieder 47 EUR für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena 62 EUR für Externe
20040	mit Lisa	Mi	19:30-20:30	USV-Sporthalle - Multifunktionsraum	12.04.-05.07.	Lisa Herbrig	34/ 47/ 62/ 19 € 34 EUR für Studierende; USV-Mitglieder 47 EUR für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena 62 EUR für Externe 19 EUR für Inhaber UNISPORT-Card

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Foto: Christoph Worsch (Universität Jena)

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ONE FOR ALL! - Das Motto der UNISPORT Card trifft den Kern! Mit einer Buchung steht Euch ein riesiges Angebot des Unisports offen. Jeden Tag könnt ihr viele Kurse besuchen, den Fitnessbereich nutzen und erhaltet zusätzliche Vorteile bei der Buchung weiterer Kurse! Also holt sie euch!