Unisportwoche 2016 Zumba 1

Sportprogramm

Am 6. Februar wird das neue Sportprogramm veröffentlicht und du kannst dir bereits da die Unisport Card sichern. Ab dem 7. Februar kannst du dann deine Lieblingskurse buchen. Wir freuen uns auf dich!
Unisportwoche 2016 Zumba 1
Foto: Christoph Worsch
Workout Full Body
verantwortlich: Dr. Annett Bauer

Workout Full Body - ein Ganzkörpertraining

Bei diesem Bodyworkout bist du richtig, wenn du deinen Körper in Bezug auf Ausdauer, Kräftigung und Spannung voran bringen möchtest.

Wir arbeiten funktionell mit dem eigenen Körpergewicht und diversen Kleingeräten. Lass dich überraschen ...


Hinweise:

Bitte bring eine eigene Matte oder ein Handtuch, Sportschuhe sowie ausreichend Getränke mit.


Achtung Unisport-Card Inhaberinnen und Inhaber:

Für diesen Kurs werden ebenfalls Plätze im Rahmen der kostenfreien Unisport Card Kurse angeboten.

Unisport-Card Nutzende buchen bitte die Angebote unter "U": UNISPORT Card - Workout Full Body wie gewohnt jede Woche im Vorfeld.


Workout Full Body 

This is the right body workout for you if you want to improve your body's endurance, strength and tension.

We work functionally with your own body weight and various small equipment. Let yourself be surprised ...


Notes:

Please bring your own mat or towel, sports shoes and enough drinks.


Attention Unisport Card holders:

Places are also offered for this course as part of the free Unisport Card courses.

Unisport Card users please book the offers under "U": UNISPORT Card - Workout Full Body as usual every week in advance.


KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
20138Mi16:00-17:00USZ - Saal groß (1. OG)26.10.-08.02.Helene Clauß
33/ 46/ 61/ -- €
33 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

46 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

61 EUR
für Externe
Unisportwoche 2016 Zumba 1
Hier findet ihr unser umfangreiches Sportprogramm
Susan_Pose
Ihr wollt mehr über die einzelnen Bereiche erfahren? Dann schaut mal hier rein!
UNISPORT Card
ONE FOR ALL! - Das Motto der UNISPORT Card trifft den Kern! Mit einer Buchung steht Euch ein riesiges Angebot des Unisports offen. Jeden Tag könnt ihr viele Kurse besuchen, den Fitnessbereich nutzen und erhaltet zusätzliche Vorteile bei der Buchung weiterer Kurse! Also holt sie euch!
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Yogamatte mit Laptop und Sprungseil
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USV Sporthalle 2
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