"Bauchkiller - das funktionelle Bauchtraining der besonderen Art"
60 intensive Minuten für deine Körpermitte!
In diesem Kurs wird speziell die Bauchmuskulatur effektiv trainiert. Zusätzliche Ganzkörper- und Stabilitätsübungen sorgen für viel Kraft sowie Ausdauer und einen ausgeglichenen Körperbau.
Hinweise:
Bitte bring eine eigene Matte oder ein Handtuch, Sportschuhe, ein Handtuch sowie ausreichend Getränke mit.
"Belly killer - the functional abdominal training of a special kind".
60 intensive minutes for your core!
In this course, the abdominal muscles are trained effectively. Additional full-body and stability exercises provide a lot of strength as well as endurance and a balanced physique.
Notes:
Please bring your own mat or towel, athletic shoes, a towel, and plenty of drinks.
