Thai Massage hat nichts mit Muskelkneten zu tun.
Sie ist das harmonische Zusammenspiel zwischen dem aktiven Tun des Masseurs und dem passiven Bewegungen des Massierten. Die Thai Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streck-, Dehn- und Drehpositionen, einer Gelenkmobilisation und einer Druckpunktmassage an 10 ausgewählten Energielinien.
Der Massierte wird hierbei in Positionen gebracht, die er ohne Hilfe des Masseurs nie einnehmen könnte.Yoga ist der Hauptbestandteil dieser Massage, der zweite die Akupressur der Energielinien. Weiterhin erfolgt eine Massage der Reflexzonen, was sowohl die inneren Organe, Drüsen und Nerven anregt.
Die 10 Energielinien (Sip Sen) die nach der ayurvedischen Lehre den Körper durchziehen, werden mit sanfter Dehnung und rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knie, Ellenbogen und Füssen bearbeitet. Menschen die sich in einer Massage fallen lassen können, haben das Erlebnis einer aktiven Meditation. Damit ist Nuad ein einzigartiges und vollständiges Massagesystem mit weitreichender Heilfähigkeiten auf allen Ebenen.
Hinweise:
- Ein Partner ist für die Teilnahme nicht zwingend notwendig, da der Kurs keine Elemente der typischen Wellness Massage enthält.
- Bitte bringe deine eigene Matte oder ein Handtuch mit.
- Bei Erkrankung des Übungsleitenden, kann der Kurs vertreten, auf einen anderen Tag verlegt bzw. auf einen Ersatztermin innerhalb der festen Trainingsgruppe verwiesen werden!
- Der Kurs umfasst eine 5-minütige Wechselzeit. Dadurch wird ein nahtloser Übergang zwischen den Trainingsgruppen gewährleistet.
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Thai Massage has nothing to do with simply kneading muscles.
It is a harmonious interaction between the active work of the practitioner and the passive movements of the recipient.
This traditional technique combines gentle, yoga-inspired stretching, twisting, and extension poses, joint mobilization, and acupressure along ten selected energy lines. During the massage, the practitioner guides the body into positions that would be impossible to achieve alone — allowing deep release and improved energy flow.
Yoga is at the heart of Thai Massage, complemented by acupressure along the body’s energy pathways. Reflex zone stimulation further enhances the massage’s effects, positively influencing internal organs, glands, and the nervous system.
According to Ayurvedic teaching, the body is crossed by ten vital energy lines (Sip Sen). These are treated through gentle stretching and rhythmic pressure using palms, thumbs, elbows, knees, and feet.
For those who can relax and let go, the experience becomes a form of active meditation. “Nuad” (traditional Thai massage) is thus a unique and complete system of healing, working on physical, energetic, and emotional levels.
Notes:
- You do not need a partner to participate, as the course does not include typical wellness massage elements.
- Please bring your own mat or towel.
- In case of illness of the instructor, the class may be rescheduled or substituted within the regular training group.
- Each class includes a 5-minute transition period to allow smooth changeovers between groups.
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