Unisportwoche 2016 Zumba 1

Sportprogramm

Wir sind wieder für euch da!
Unisportwoche 2016 Zumba 1
Foto: Christoph Worsch
Meditation
verantwortlich: Marleen Stoltz

Du suchst eine Auszeit vom Alltag, dann ist MEDITATION genau das richtige für dich!

Stress im Studium, Schlafprobleme oder einfach nur Überlastet durch den Alltag? Dann lerne unsere Entspannungsmethode MEDITATION kennen und finde bereits im Studium deinen Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Meditation eignet sich besonders gut für die Kombination mit einem Aktivangebot. Ob Yoga, Qigong, Tai Chi oder eine unserer Kampfsportarten. Meditation verhilft Dir auch in diesem Bereich, zu einer verbesserten Konzentrationsfähigkeit und wird dich dementsprechend auf ein vollkommen neues Trainingsniveau heben.


Hinweis:

  • Für Inhaber der Unisport Card haben wir einen gesonderten Kurs eröffnet: UNISPORT Card - Meditation (5 Wochen).

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Angebote mit TK-Logo werden von der TK ganz besonders unterstützt: TK-Versicherte bekommen bei mindestens 80-prozentiger Teilnahme am Kurs die gesamte Kursgebühr erstattet. Dies gilt für zwei Kurse pro Jahr! Schreibe uns am Ende deines Kurses eine Mail (Name+Kurs) an hochschulsport.hilfe@uni-jena.de und erhalte deine persönliche Teilnahmebescheinigung für die Erstattung bei deiner Krankenkasse. Bei Fragen kannst Du Dich gerne direkt an deinen Techniker Krankenkasse Ansprechpartner Herr Tilo Straube (@ tilo.straube@tk.de) wenden.

Die Teilnahme am Hochschulsport ist nur unter Einhaltung der aktuell gültigen Rechtsgrundlagen des Bundes, des Freistaats Thüringen und der Stadt Jena sowie des Infektionsschutzkonzepts des USV Jena e.V. möglich. Es besteht keine Möglichkeit der Testung vor Ort in den Sportstätten.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
20532Anfänger & FortgeschritteneMi18:00-19:00USZ - Saal groß (1. OG)27.10.-09.02.Pia Weinschenk
36/ 49/ 64/ 19 €
36 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

49 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

64 EUR
für Externe

19 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
20275Anfänger & Fortgeschritten (5 Wochen)Mi19:00-20:00Bewegungsraum Universaale Querwege12.01.-09.02.Lydia Möde
13/ 18/ 23/ -- €
13 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

18 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

23 EUR
für Externe
Unisportwoche 2016 Zumba 1
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