Im Einklang mit Dir!
In diesem Kurs erlernen Sie die praktischen und theoretischen Grundlagen des Shiatsu: Die achtsame und tiefe Berührung und den entspannten Lehn-Druck, die Zentrierung in Ihrer Körpermitte (Hara), wichtige Behandlungspositionen und notwendige theoretische Grundlagen: Meridianverläufe, die Philosophie von Ying/Yang, Wandlungsphasen. Sie lernen bequeme und wirkungsvolle Abläufe um eine entspannende Körperbehandlung in Bauch-, Seiten- und Rückenlage durchführen zu können.
Die Übungseinheiten finden am bekleideten Körper statt. Anzugsordnung für alle Teilnehmenden : T- Shirt, lange Hose, Socken
Hinweise
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In Harmony with Yourself!
In this course, you will learn the practical and theoretical foundations of Shiatsu: mindful and deep touch, relaxed leaning pressure, centering in your body’s core (Hara), important treatment positions, and necessary theoretical basics: meridian pathways, the philosophy of Yin/Yang, and the five transformation phases. You will learn comfortable and effective routines to perform a relaxing body treatment in prone, side, and supine positions.
The practice sessions take place on a fully clothed body. Dress code for all participants: T-shirt, long pants, socks
Notes
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