Ihr wolltet schon immer die Vielfalt des Tanzbereiches kennenlernen?- Kein Problem, denn im neuen Jahr laden wir euch zur unserer dritten Neujahrs Dance Session mit 10 Workshops ein!

So habt ihr die Möglichkeit, in jeweils einen der parallel stattfindenden Kurse hineinzuschnuppern und an diesem Tag ganze fünf verschiedene Tanzrichtungen kennenzulernen.

Neugierig? Die Buchung startet am 10.12.2025! Falls ihr außerdem noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk seid, bucht einen Platz für eure Liebsten und lasst sie so aktiv ins neue Jahr starten. :-)

WANN?

31. Januar 2026 von 10:00 bis 17:30 Uhr

WO?

Universitätssportzentrum Jena

Das UNIsport-Team freut sich auf euch!

Vorläufige Planung (Änderungen vorbehalten):

Female-Dancehall: Entdecke deine Weiblichkeit zu heißen karibischen Beats, während ihr Whinen, Jiggeln und neue Tanzsteps aus Jamaika kennenlernt. In dem Kurs geht es um Confidence und Spaß am Tanzen! Twerk, Female-Dancehall und Queenstyle sind das Hauptaugenmerk in dem Kurs, aber natürlich auch Diskussionen über Weiblichkeit, Feminismus im Dancehall und die Dancehallkultur im Allgemeinen. Wichtig: Tragt am besten immer festes Schuhwerk oder tanzt barfuß. Ebenso sind Leggings, Hotpants oder Sporthosen vorteilhaft, in denen ihr sehr viel Bewegungsfreiheit habt!

Shuffle: Jede/r, der/die ein paar Grundschritte beherrscht, ist willkommen. Wir werden einige neue Schritte lernen, alte festigen und selbst kurze Choreographien erstellen. Vor allem geht es darum, Schritte anwenden und kombinieren zu lernen und Technik zu verbessern. Außerdem schauen wir uns auch kurz ähnliche Stile wie den Hardstyle an.

Female Dancehall Fortgeschritten: Es werden Tanzerfahrungen vorausgesetzt.

Heels Fortgeschritten: Jeder Mensch ist auf die individuelle Art und Weise sexy. So verschieden die Menschen sind, sind auch die Tanzschritte in diesem Kurs aus den unterschiedlichen Bereichen, wie zum Beispiel Commercial, DanceHall, Voguing und Weitere. Der Fokus liegt hierbei darauf, den Körper besser kennenzulernen und bewusst einzusetzen. Mit den High Heels werden wir dein Selbstbewusstsein neu entdecken und zelebrieren damit unsere Individualität und Stärke. Gemeinsam werden wir mit Walks und einer kleinen Routine/Choreo unsere Technik und Attitude trainieren. 

Dieser Workshop soll ein Safer Space für JEDEN Menschen sein, der Lust zum Tanzen mitbringt.

Fortgeschrittenen: Es wird bereits Tanzerfahrung in High Heels vorausgesetzt.

Brazilian Zouk: wurde als moderner Paartanz in den letzten Jahren in Europa immer beliebter. Musikalisch gesehen ist Zouk äußerst vielfältig und kann zu traditioneller Zouk- & Lambada-Musik sowie zu modernen Songs von R’n’B, Hip Hop, Pop oder sogar Dubstep getanzt werden. So wie die Musik kann der Tanz sehr vielfältig interpretiert werden, zum Beispiel als Flow Dance, im R’n’B Style oder in viele andere Stilrichtungen.

Der Unterricht erfolgt in englischer Sprache. Der Anfänger-Kurs eignet sich besonders für Einsteiger und diejenigen, die die Grundlagen von Zouk auffrischen möchten. Ihr benötigt Schuhe mit einer flachen Sohle, in denen Ihr  gut drehen könnt. Alternativ sind auch dicke Socken möglich. Es sind keine festen Partner*innen erforderlich, die Anmeldung erfolgt einzeln für Follower und Leader. 

HipHop: ist ein Bewegungsstil, der durch Bounces und Rocks gekennzeichnet ist und zu HipHop Musik ausgeführt wird. Er hat tiefe historische und soziale Wurzeln in der afroamerikanischen Kultur und ist in New York in den 1970er Jahre entstanden. Obwohl HipHop häufig als ein einzigartiger Tanzstil bezeichnet wird, ist er Teil einer ganzen Kultur, zu der DJing, Graffiti, MCing und Breaking gehören.

Burlesque: ist ein verspielter, sinnlicher Tanzstil, der Humor, Eleganz und Selbstbewusstsein vereint. Im Mittelpunkt steht nicht Perfektion, sondern der Spaß daran, die eigene Ausstrahlung zu entdecken und mit Haltung und Ausdruck zu spielen.

Im Workshop tauchen wir Schritt für Schritt in diese Welt ein: Wir lernen eine kurze Choreografie, üben typische Bewegungen und setzen uns mit der besonderen Attitude des Burlesque auseinander.

Heels dürfen gern getragen werden, sind aber kein Muss.

Cheerperformance: ist eine Kategorie des Cheerleading, bei der tänzerische Elemente unter der Verwendung von Poms gezeigt werden. Die Charakteristik einer Pom-Routine transportiert das traditionelle Cheerleading-Thema, es werden aber auch Elemente aus den Kategorien Jazz und Hip Hop genutzt. Der Schwerpunkt liegt auf einer tempostarken und energiereichen Choreographie, Ausstrahlung, Synchronität und Teameinheit. Tänzerische Elemente, Drehungen, Kicks, typische Sprünge sowie Sprungvarianten aus dem Ballett / Jazz werden in Gruppenarbeit, Formationswechseln, Ripples etc. zu einer kreativen Choreografie verbunden. Tänzerische Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht notwendig. Ihr müsst nur Spaß am Tanzen mitbringen und Lust darauf haben, neue Dinge zu lernen.

Bachata: Starte mit voller Energie ins neue Jahr und entdecke die Welt des Bachatas!

Bachata ist ein junger, energiegeladener Tanz aus Lateinamerika, der mit seinen eingängigen Rhythmen begeistert und sich rasant verbreitet. In nur 90 Minuten erhältst du einen lebendigen Einblick in die Basics: vom Grundschritt über erste Drehungen bis hin zu einer kleinen Kombination.

Dieser Workshop lebt vom Social Dance-Charakter – regelmäßige Partner:innenwechsel sorgen dafür, dass du dich auf verschiedene Tanzstile einstellen kannst und sofort echtes Event-Feeling erlebst. Egal ob als Leader oder Follower: du wirst schnell Fortschritte machen und die Freude am Tanzen spüren.

Commercial: In diesem Workshop erwartet dich eine dynamische Choreo im Stil aktueller Musikvideos voller Energie, Spaß und Ausdruck. Gemeinsam feilen wir an Performance, Präsenz und Selbstbewusstsein.