Akrobatik

Dem freien Training werden keine Grenzen gesetzt. Von Partnerakrobatik über AcroYoga bis hin zum Pyramidenbau ist alles möglich. Das Training lebt von dem kreativen Austausch und der gegenseitigen Unterstützung der KursteilnehmerInnen. Ich stehe jedoch für Input und Hilfestellung jederzeit zur Verfügung.

Im Fortgeschrittenenkurs soll das Ziel sein, die Tricks nach oben zu bekommen. Egal ob hand-to-hand, foot-to-hand or dynamische Hebungen - alles auf stehender Base. Außerdem sollen Grundlagen der Gruppenakrobatik, wie Schwingen und Banquine erlernt werden. Es sind alle willkommen, selbst Tricks mitzubringen, die ihr lernen oder anderen beibringen wollt.

Als Vorerfahrung müsst ihr nicht zwingend den Anfängerkurs besucht haben, Erfahrung aus dem Acroyoga oder Turnen, ein gutes Körpergefühl vom Tanzen oder wenn ihr euch wohl mit dem Gewicht eines Menschen auf euren Schultern fühlt, reichen aus.

Hinweise: Bitte bringt helle Socken oder Turnschlappen mit einer hellen Sohle mit.

Im Fortgeschrittenenkurs werden Tricks erlernt, die alle auf Stehender base stattfinden. Sie es ein Handstand auf den Schultern oder Händen der Base, dynamische Hebungen, Dance-Lifts und vieles mehr. Außerdem sollen Grundlagen der Gruppenakrobatik, wie Schwingen und Banquine oder Spielereien wie Pass-the-Flyer erlernt werden. Es sind alle willkommen, selbst Tricks mitzubringen, die ihr lernen oder anderen beibringen wollt. 

Als Vorerfahrung müsst ihr nicht zwingend den Anfängerkurs besucht haben oder mit allen Begrifflichkeit vertraut sein. Erfahrungen aus dem acroyoga und Turnen sind sehr hilfreich. Zusätzlich helfen Kraft und ein gutes Körpergefühl, wie zum Beispiel vom Calisthenics oder Tanzen. 
 

Wenn ihr Interesse habt, in diese Zirkusdisziplin einzutauchen, aber unsicher seid, ob ihr zu dem Kurs passt, schreibt mir gern eine Mail.