Im Grundkurs wird nach einen Warm Up das 1x1 des Bauchtanzes geübt. Körperisolation, weiche Bewegungen wie Kreise, Achten, Drops and Hips, Shimmys, Wellen und Folkloreschritte stehen im Vordergrund. Darüberhinaus wird eine gemeinsame Choreografie einstudiert. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, ein Hüfttuch, Gymnastikschuhe oder dicke Socken. Wer hat, auch seine Lieblingsmusik. Am Schluss wird im Cool Down gedehnt und entspannt.
Der Kurs findet in Kooperation mit dem Tanzhausstudio (ehemalige Tanzschule Zellmann, am Camsdorfer Ufer 17, Ecke Burgweg) statt.
After a warm-up, the fundamentals of belly dance are practiced. The focus is on body isolation, soft movements such as circles, figure eights, drops and hips, shimmies, waves, and folklore steps. Additionally, a group choreography will be rehearsed.
Please bring comfortable clothing, a hip scarf, gymnastics shoes or thick socks. If you have a favorite music track, feel free to bring it along. The class ends with a cool-down involving stretching and relaxation.
The course takes place in cooperation with Tanzhausstudio (formerly Tanzschule Zellmann), located at Camsdorfer Ufer 17, corner of Burgweg.