Ob Anfänger:in oder Sportprofi – bei Spowi & Friends steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund!
Dieses Mal wagen wir uns auf die klassische Distanz von 1 Meile (1609 m). Die Meile wurde bewusst gewählt: Im Herbst beginnt in der Leichtathletik das Grundlagentraining, die Temperaturen werden kühler und das Verletzungsrisiko bei reinen Sprints steigt. Außerdem soll niemand ein ganzes Jahr warten müssen, bis das nächste Spowi & Friends ansteht.Mitmachen kann jede*r, unabhängig von Alter oder Leistungsniveau. Gemeinsam erleben wir spannende Rennen, packende Duelle und jede Menge gute Stimmung.

Hinweis: 
Dieser Termin ist als interner Pilotlauf gedacht, um wertvolle Erfahrungen zu sammeln. Da die Meile nicht ganz in das Sprintcup-Format passt, läuft sie als Spowi & Friends 3.5 – „The Mile“. So können wir in naher Zukunft ein öffentliches Event für euch bestmöglich vorbereiten.