Trainer gesucht!

Sportprogramm

Trainer gesucht!
Foto: FSU Jena
Kickboxen
verantwortlich: Tino Berg

 

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30055Anf.Di21:00-23:00USZ - Dojo (Matte 1 & 2)09.04.-09.07.Wadim Höfner
18/ 33/ 48 €
18 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

33 EUR
für Beschäftigte, Alumni

48 EUR
für Externe

"Die aktive Mittagspause"

Kickboxen ist das perfekte Ganzkörpertraining. Geschult werden Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit. Dabei werden Techniken aus dem Boxen sowie Kick- und Thaiboxen in Form eines Ganzkörperfitnesstrainings angewendet. In dem Kurs für Studenten und Mitarbeiter werden kurze Einheiten am Sandsack mit individuellen Crosstraining Übungen kombiniert. Die perfekte Pausengestaltung zur Stressprävention und Vorbereitung für das Wochenende

Spezielle Kleidung ist zu Beginn nicht erforderlich, ausreichend ist normale Trainingskleidung. Aus hygienischen Gründen sind zum Training Badelatschen und ein Handtuch mitzubringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30130für jeden geeignetMi12:00-13:30USZ - Dojo (Matte 1 & 2)10.04.-10.07.Tim Schneider
18/ 33/ 48 €
18 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

33 EUR
für Beschäftigte, Alumni

48 EUR
für Externe
30052AnfängerMi20:30-22:00Bewegungsraum Theobald-Renner-Str. 7 (SSC Lobeda West)10.04.-10.07.Julian Rempel, Wadim Bitjakow
18/ 33/ 48 €
18 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

33 EUR
für Beschäftigte, Alumni

48 EUR
für Externe

 

"Boxen und Treten kombiniert"

Kickboxen ist eine dynamische Zweikampfsportart bei der Kraft, Ausdauer, Koordination, sowie technisch taktische Fähigkeiten geschult werden. Dieser Kurs vermittelt grundlegende und weiterführende Techniken in Verbindung mit Sparringseinheiten. Für das Training ist Schutzausrüstung (Boxhandschuhe, Schienbein - und Spannschutz, Zahnschutz, Männer Tiefschutz) erforderlich, aber erst zum Ende des Kurses.

 


 

Videolink:

https://www.youtube.com/watch?v=qjf6bHJjhwU

 


 

Hinweise:

Spezielle Kleidung ist zu Beginn nicht erforderlich, ausreichend ist normale Trainingskleidung. Aus hygienischen Gründen sind zum Training Badelatschen und ein Handtuch mitzubringen.

Info: www.usv-jena-kickboxen.de

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30060AnfängerDo20:30-22:30Bewegungsraum Theobald-Renner-Str. 7 (SSC Lobeda West)11.04.-11.07.Wadim Bitjakow
18/ 33/ 48 €
18 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

33 EUR
für Beschäftigte, Alumni

48 EUR
für Externe
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