Unisportwoche 2016 Zumba 1

Sportprogramm

Am 10. Oktober wird das neue Sportprogramm veröffentlicht und du kannst dir bereits da die Unisport Card sichern. Ab dem 17. Oktober kannst du dann deine Lieblingskurse buchen. Wir freuen uns auf dich!
Unisportwoche 2016 Zumba 1
Foto: Christoph Worsch
UNISPORT Card - Pad & Bag Workout
verantwortlich: Tino Berg

Stress in der Uni, auf Arbeit oder einfach mal so Lust alles raus zu lassen? Kein Problem! In unserem Workout bieten wir einen Einstieg in den Kampfsport komplett ohne Zweikampf und bringen dich mächtig ins Schwitzen! Du bekommst einen Einblick in Elemente aus dem Boxen, Kickboxen oder Thaiboxen. Trainiert wird dabei einzig am Sandsack oder mit Box-Pratzen. Im Verlauf des Kurses beschäftigen wir uns mit kleinen Kombinationen und Choreografien. Du benötigst für den Kurs keinerlei Erfahrung. Ziel ist es deine Fitness zu verbessern und dich ordentlich aus zu powern. Also nur keine Scheu, hier kann sich niemand weh tun!

Hinweise:

Bitte bring ein Handtuch und etwas zu trinken mit zum Training. In unserer Halle kannst du Barfuß, in Socken, mit sauberen Hallenschuhen oder mit Boxstiefeln trainieren.

Für das Training ist Schutzausrüstung (Boxhandschuhe, Bandagen) erforderlich. Du kannst die Ausrüstung bei uns kaufen oder leihen.

Deckung hoch und auf geht's!

Info: https://www.usvjena.de/kickboxen.html

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30059Pad & Bag Anf.Di17:00-18:00Bewegungsraum Theobald-Renner-Str. 7 (SSC Lobeda West)19.07.-11.10.Jewgenij Bitjakownur mit
Unisport-Card
Unisportwoche 2016 Zumba 1
Hier findet ihr unser umfangreiches Sportprogramm
UNISPORT Card
ONE FOR ALL! - Das Motto der UNISPORT Card trifft den Kern! Mit einer Buchung steht Euch ein riesiges Angebot des Unisports offen. Jeden Tag könnt Ihr viele Kurse besuchen, den Fitnessbereich nutzen und erhaltet zusätzliche Vorteile bei der Buchung weiterer Kurse! Also holt sie Euch!
Kabelzug
Fitness bei uns
Yogamatte mit Laptop und Sprungseil
Die Kurse findet ihr in der Übersicht "Sportangebote A-Z" Online.
USV Sporthalle 2
Hier findet ihr das umfangreiche Sportangebot des USV Jena e.V.
Susan_Pose
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