Skicamps

Sportprogramm

Ob bei einem Skicamp, einem Yogaworkshop, dem Winter Active Day oder bei der Neujahrs Dance Session - lass uns auch im Winter gemeinsam aktiv bleiben!
Skicamps
Foto: UNISPORT Jena
Selbstverteidigung für Frauen
verantwortlich: Tino Berg

"Wehrhaft im Alltag"

Das Training zielt darauf, jeden körperlich fit zu machen und wenige einfache Verteidigungshandlungen zu erlernen, um sich im Falle eines körperlichen Angriffes verteidigen zu können. Der Kurs richtet sich an Studierende und Mitarbeiterinnen und ist für jedes Alter und körperlichen Voraussetzungen geeignet.


Videolink:

https://www.youtube.com/watch?v=q-oHbcCUdTU


Hinweise:

Spezielle Kleidung ist nicht erforderlich, ausreichend ist normale Trainingskleidung. Aus hygienischen Gründen sind zum Training Badelatschen und ein Handtuch mitzubringen.

Das Dojo Im ISW /Seidelstraße 20 findet Ihr überm Foyer. Einfach rechts der Treppe folgen bis unters Dach.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30074HSP AnfängerMo16:00-17:30ISW 1.OG23.10.-05.02.Lothar Färber
32/ 45/ 60/ 17 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder, Integrationsprojekt

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

17 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
30077HSP AnfängerDi17:30-19:00ISW 1.OG24.10.-06.02.Dieter Kluziok
32/ 45/ 60/ 17 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder, Integrationsprojekt

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

17 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
30056HSP / USVFr18:00-19:30USZ - Dojo (Matte 1)27.10.-09.02.Tino Berg, Christopher Werker
32/ 45/ 60/ 17 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder, Integrationsprojekt

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

17 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card