Fitness USZ

Sportprogramm

Wir sind wieder für euch da!
Fitness USZ
Foto: Christoph Worsch (Universität Jena)
Boxen
verantwortlich: Tino Berg

Boxen ist eine dynamische Zweikampfsportart bei der Kraft, Ausdauer, Koordination, sowie technisch taktische Fähigkeiten geschult werden. Dabei werden Techniken aus dem Boxen sowie Kick- und Thaiboxen in Form eines Ganzkörperfitnesstrainings angewendet. Dieser Kurs vermittelt grundlegende und weiterführende Techniken in Verbindung mit Sparringseinheiten. Für das Training ist Schutzausrüstung (Boxhandschuhe, Zahnschutz, Männer Tiefschutz) erforderlich, aber erst zum Ende des Kurses.


Hinweise:

Spezielle Kleidung ist zu Beginn nicht erforderlich, ausreichend ist normale Trainingskleidung. Aus hygienischen Gründen sind zum Training Badelatschen und ein Handtuch mitzubringen.

Info: www.usv-jena-kickboxen.de

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30066Mixed Anf. und Fortg.Di18:00-19:00Bewegungsraum Theobald-Renner-Str. 7 (SSC Lobeda West)27.07.-12.10.Johanna Hellfeld
32/ 45/ 60/ 15 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

15 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
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