Fitness USZ

Sportprogramm

Wir sind wieder für euch da!
Fitness USZ
Foto: Christoph Worsch (Universität Jena)
Kung Fu
verantwortlich: Tino Berg

Kung Fu (eine durch harte Arbeit erreichte Kunstfertigkeit)

 
Wir üben traditionelle, chinesische Kampfkunst mit dem Ziel seine Gesundheit zu fördern zu kämpfen und sich selbst verteidigen zu können.
Es werden die körperlichen Grundlagen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit erarbeitet. Dabei wird die notwendige innere Haltung zu sich und die Bereitschaft an die eigenen Grenzen zu gehen gefördert.
Wir achten bei Partnerübungen, Technik-Anwendungen und freiem Kämpfen auf einen respektvollen Umgang miteinander. Über die Grundlagen hinaus legt jeder selbst den Fokus seines Kung Fu, ob kämpfen oder Formen, Tai Chi oder Techniken

Kung Fu (a skill achieved through hard work).

We practice traditional Chinese martial arts with the aim of improving health and ability of fighting/self-defense.

The physical basics of endurance, strength and flexibility are developed. The necessary inner attitude towards oneself and the willingness to go to one's own limits is encouraged.

We pay attention to a respectful contact with each other during partner exercises, technique applications and free fighting. Beyond the basics, everyone decides for himself or herself where to focus for their own Kung Fu, whether fighting or forms, Tai Chi or techniques.


Hinweise:

Spezielle Kleidung ist zu Beginn nicht erforderlich, ausreichend ist normale Trainingskleidung. Aus hygienischen Gründen sind zum Training Badelatschen und ein Handtuch mitzubringen.

https://www.instagram.com/tv/CRUF0t4l1eW/

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30055Anfänger & FortgeschrittenMo19:00-20:30Institut f.Sportwiss. Dojo26.07.-11.10.Jan Vetterlein
32/ 45/ 60/ 15 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

15 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
30064Anfänger & FortgeschrittenFr15:00-16:30USZ - Dojo (Matte 1 & 2)30.07.-15.10.Michael Saur
32/ 45/ 60/ 15 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

15 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
30075Anfänger und FortgeschrittenFr16:30-18:00USZ- Zelt- Dojo30.07.-15.10.Etienne Kleine
32/ 45/ 60/ 15 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

15 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
Unisportwoche 2016 Zumba 1
Zur Buchung der Sportangebote
Hier findet ihr unser umfangreiches Sportprogramm
Yogamatte mit Laptop und Sprungseil
Digitales Sportprogramm
In der vorlesungsfreien Zeit Sommersemester 2021 finden keine...
UNISPORT Card
UNISPORT Card
ONE FOR ALL! - Das Motto der UNISPORT Card trifft den Kern! Mit...
USV Sporthalle 2
USV Jena e.V.
Hier findet ihr das umfangreiche Sportangebot des USV Jena e.V.
Susan_Pose
Unsere Sportartenbereiche stellen sich vor
Ihr wollt mehr über die einzelnen Bereiche erfahren? Dann schaut...
Diese Seite teilen
Die Uni Jena in den sozialen Medien:
Ausgezeichnet studieren:
  • Logo der Initiative "Total E-Quality"
  • Logo des Best Practice-Club "Familie in der Hochschule"
  • Logo des Projekts "Partnerhochschule des Spitzensports"
  • Qualitätssiegel der Stiftung Akkreditierungsrat - System akkreditiert
Zurück zum Seitenanfang