Fitness USZ

Sportprogramm

Wir sind wieder für euch da!
Fitness USZ
Foto: Christoph Worsch (Universität Jena)
Jiu Jitsu (Brasilien)
verantwortlich: Tino Berg

"Kämpfe im Schweiße deines Angesichtes"

Das Brasilianische Jiujitsu ist ein Kampfsport, welcher sich vor allem mit dem Kampf am Boden beschäftigt. Trainingsinhalte sind vor allem Würfe, Halte-, Hebel- und Würgetechniken mit und ohne Einsatz des Gi (Judoanzug). Im fortgeschrittenen Bereich wird auch der Kampf mit Tritten und Schlägen fast ohne Regeln geübt. An Wettkämpfen kann teilgenommen werden. Auf ein weitgehend verletzungsfreies Training wird wert gelegt. Trainiert wird in Traditioneller Kampfkleidung (Judo-, Karate- oder Ju- Jutsu- Anzug). Das Training dauert 90 min.

Die Teilnahme am Training erfordert keine besonderen Voraussetzungen.


Hinweise:

Das Dojo ist mit Matten ausgelegt und darf deshalb nur barfuß betreten werden. Da die Schuhe am Eingang zu wechseln sind, benötigt man Badelatschen oder ähnliches, um vom Eingang über die Umkleidekabinen zur Matte zu gelangen. Barfuß oder auf Socken zu laufen wird nicht toleriert.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30029Mo19:30-21:00USZ - Dojo (Matte 2)26.07.-11.10.Kevin Bongers
32/ 45/ 60/ 15 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

15 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
30025freies Techniktraining HSP / USVMi08:00-09:00USZ - Dojo (Matte 2)28.07.-13.10.Andreas Klemm
32/ 45/ 60/ 15 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

15 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
30030Fr18:00-19:30USZ - Dojo (Matte 2)30.07.-15.10.Kevin Bongers
32/ 45/ 60/ 15 €
32 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

45 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

60 EUR
für Externe

15 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
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