Komm einfach vorbei, lass für drei Stunden alles los und verschmelze im Augenblick dank einer ganzheitlichen Yoga-Praxis mit einer 90-100 minütigen Asana Praxis, etwa 20-30 minütigen Tiefenentspannung, etwa 20-30 Minuten Pranayama und abschließend 30 Minuten Meditation.
In diesem Workshop erwarten Dich:
- Hatha und Vinyasa Yoga
- Tiefenentspannung
- Pranayama
- Meditation
Dieses Mini Yoga Retreat kann sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen besucht werden.
Während der Yoga Praxis wird es einen dynamischen Teil mit Sonnengrüßen und Vinyasa Yoga (Yoga mit fließenden Übergängen zwischen den Asanas) geben, sowie einen ruhigeren Teil im Hatha Yoga Stil.
Hinweise:
Bis zu 5 Tage vor deinem Workshop kannst du eine Rückerstattung aller Kosten erhalten. Dafür müssen wir eine Bearbeitungsgebühr von 3 Euro erheben. Ein kostenloser Teilnehmendentausch ist ebenfalls bis zu 5 Tage vorher möglich. Danach erfolgen, auch bei Nichtantritt, keine Rückerstattungen.
