Fitness (Indoor & Outdoor Fitness)
verantwortlich: Jan Erbring

 

 

Dieses Angebot ist Teil der UNISPORT Card.

Das UNIFIT besteht aus vier Bereichen:

Der Fitnessbereich 1, Calisthenics und Crosstraining Anlage befinden sich im Universitätssportzentrum (Oberaue 1).

Der Fitnessbereich 2 befindet sich in der USV Sporthalle (Seidelstraße 20a) im 1.OG.

Was muss ich mitbringen?

  • die freigeschaltete THOSKA oder die Buchungsbestätigung
  • Sportkleidung und saubere Sportschuhe
  • ein kleines Handtuch und eine Trinkflasche (keine Glasflaschen) und
  • für die Nutzung der Spinde ein kleines Vorhängeschloss (USZ) oder eine 1,00 Euro - Münze (USV Sporthalle)

Öffnungszeiten Fitness:

 
Sonderzeiten Fitnessbereich 1 USZ:

Montag: 10:00 - 11:00 Uhr Seniorensport (eingeschränkte Nutzung möglich)

Mittwoch: 10:00 - 11:00 Uhr Seniorensport (eingeschränkte Nutzung möglich)

Mittwoch: 17:00 - 18:30 Uhr Calisthenics (eingeschränkte Nutzung möglich)

Donnerstag: 18:00 - 19:30 Uhr Athletiktraining (eingeschränkte Nutzung möglich)

Freitag: 10:00 - 11:00 Uhr Seniorensport (eingeschränkte Nutzung möglich)

Freitag: 18:00 - 19:30 Uhr Kraftsport (eingeschränkte Nutzung möglich)

 

Sonderzeiten Fitnessbereich 2 USV Sporthalle:

Dienstag: 10:00 - 11:00 Uhr Seniorensport (eingeschränkte Nutzung möglich) 

Mittwoch (30.10. - 05.02.25) 10:00 - 15:00 Uhr gesperrt Institut für Sportwissenschaft (keine Nutzung möglich)

Donnerstag: 10:00 - 11:00 Uhr Seniorensport (eingeschränkte Nutzung möglich)

 

Du hast noch keine Trainingserfahrung oder möchtest neue Übungen kennenlernen?

Unserer Trainerteam ist täglich für Dich da! Für Anfänger empfehlen wir die kostenlose 60-minütige Trainingseinweisung. Melde Dich einfach beim Trainerteam in der USV Sporthalle.

 

Wann ist ein Trainer vor Ort?

Montag - Freitag: 16:00 - 20:00 Uhr (Fitnessbereich 2 USV Sporthalle)
 
Samstag/Sonntag: 14:00 - 20:00 Uhr (Fitnessbereich 2 USV Sporthalle)

Hinweise:

Die Thoska (als Zugangskarte) wird automatisch freigeschaltet. Bitte gebt die Nummer (12-stellig, unter Barcode auf Rückseite, bei FSU 0027... ) bei der Buchung mit an. Die Scanner an den Indoor Fitnessbereichen öffnen die Türen. Wer, z. Bsp. als Externer, keine Thoskakarte besitzt, kann jederzeit eine Gäste-Thoska für 10 Euro in der Thulb (Thüringer Universitäts- und Landesbibliothek, Bibliotheksplatz 2) erwerben.
 
Ähnliches Foto
 
Thoskakarten der FSU Jena werden, sofern in der Buchung korrekt angegeben, automatisch von uns freigeschalten. Andere Thoskakarten (Bsp. EAH Jena) werden, sofern sie bisher noch nie für den Fitness Zugang freigeschalten waren, im Unisportzentrum, Oberaue 1, freigeschalten. (FAQ UNISPORT Card)
 
An Wochenenden und Feiertagen nehmen wir keine Freischaltungen vor.

This offer is part of the UNISPORT Card.

UNIFIT consists of four areas:

Fitness area 1, Calisthenics and Crosstraining facility are located in the University Sports Center (Oberaue 1).

Fitness area 2 is located in the USV sports hall (Seidelstraße 20a) on the 1st floor.
 

What do I need to bring?

  • the activated THOSKA or the booking confirmation
  • Sportswear and clean sports shoes
  • a small towel and a water bottle (no glass bottles) and
  • a small padlock (USZ) or a 1.00 Euro coin (USV sports hall) to use the lockers

Opening hours of fitness:

  Fitness area 1 USZ Fitness area 2 USV Sporthalle Calisthenics Crosstraining
Monday - Friday 07:00 - 22:00 07:00 - 23:00 07:00 - 22:00 07:00 - 22:00
Saturday/Sunday 09:30 - 18:30 14:00 - 20:00 09:30 - 18:30 09:30 - 18:30
 
Special hours Fitness area 1 USZ:

Monday: 10:00 - 11:00 Uhr Senior sport (limited usage possible)

Wednesday: 10:00 - 11:00 Uhr Senior sport (limited usage possible)

Wednesday: 17:00 - 18:30 Uhr Calisthenics (limited usage possible)

Thursday: 18:00 - 19:30 Uhr Athletics training (limited usage possible)

Friday: 10:00 - 11:00 Uhr Senior sport (limited usage possible)

Friday: 18:00 - 19:30 Uhr muscle training (limited usage possible)

 

Special hours Fitness area 2 USV Sporthalle:

Tuesday: 10:00 - 11:00 Uhr Senior sport (limited usage possible) 

Wednesday(30.10. - 05.02.25) 10:00 - 15:00 Uhr closed Institut für Sportwissenschaft (no usage possible)

Thursday: 10:00 - 11:00 Uhr Senior sport (limited usage possible)

 

You have no training experience or would like to learn new exercises? 

Our team of trainers is there for you every day! For beginners, we recommend the free 60-minute training introduction. Simply contact the team of trainers in the USV sports hall.

 

When will a trainer be in place?

Monday- Friday: 16:00 - 20:00 Uhr (Fitness area 2 USV Sporthalle)
 
Saturday/Sunday: 14:00 - 20:00 Uhr (Fitness area 2 USV Sporthalle)
 

Notes:

The Thoska (as access card) is automatically activated. Please enter the number (12 digits, under barcode on the back, for FSU 0027... ) when booking. The scanners at the indoor fitness areas open the doors. If you do not have a Thoska card, e.g. as an external visitor, you can purchase a guest Thoska for 10 euros at the Thulb (Thüringer Universitäts- und Landesbibliothek, Bibliotheksplatz 2) at any time.

FSU Jena Thoska cards will be automatically activated by us, provided they were correctly entered in the booking. Other Thoska cards (e.g. EAH Jena) will be activated at the University Sports Center, Oberaue 1, if they have never been activated for fitness access before. (FAQ UNISPORT Card)

 

We do not activate access at weekends and on public holidays.