Fitness USZ

Sportprogramm

Wir sind wieder für euch da!
Fitness USZ
Foto: Christoph Worsch (Universität Jena)
Volleyball (Rasen)
verantwortlich: Mathias Voelzke

Kurse mit Anleitung

Anfänger 1: Es sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig. Die Grundtechniken (oberes/unteres Zuspiel, Aufschlag, Schmetterschlag) werden erarbeitet und erste Spielerfahrungen gesammelt.

Anfänger 2: Erste Vorerfahrungen werden vorausgesetzt. Die Grundtechniken werden gefestigt und verstärkt in Spielformen angewandt.

Fortgeschrittene 1: Das sichere Beherrschen der Grundtechniken (oberes/unteres Zuspiel, Aufschlag, Angriffsschlag) wird vorausgesetzt. Sie werden im Kurs weiter gefestigt und verfeinert. Vorhandene Spielerfahrungen werden vertieft.

Fortgeschrittene 2: Sehr gutes Beherrschen der technischen Elemente sowie Grundkenntnisse bezüglich wettkampfnaher Taktiken und Spielsysteme werden vorausgesetzt. Eine spielnahe technisch-taktische Ausbildung (z.B. Läufersystem, Angriffskombinationen, ...) sowie Spezialtechniken (z.B. Sprungaufschlag, Schnellangriff, ...) werden erarbeitet.

Silhouette, Volleyball, Spiel, Sport, Weiblich, Spielerman in black shirt and shorts playing basketball during daytime

 

 

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10052Fortg. 1Mo
Mo
19:00-20:30
19:00-20:30
USZ - Nebenfläche 4
Institut f.Sportwiss. Spielhalle
26.07.-11.10.Marc Hüneburg
28/ 41/ 56/ 11 €
28 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

41 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

56 EUR
für Externe

11 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
10062Fortg.Do
Do
19:00-20:30
19:00-20:30
USZ - Nebenfläche 4
USV-Sporthalle - Feld 2
29.07.-14.10.Holger Merker
28/ 41/ 56/ 11 €
28 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

41 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

56 EUR
für Externe

11 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
10047Fortg. 1/2Fr
Fr
19:00-20:30
19:00-20:30
USZ - Nebenfläche 4
Turnhalle Nollendorfer Hof
30.07.-15.10.Daniel Lentfort, Melanie Koch
28/ 41/ 56/ 11 €
28 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

41 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

56 EUR
für Externe

11 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
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