Fitness USZ

Sportprogramm

Wir sind wieder für euch da!
Fitness USZ
Foto: Christoph Worsch (Universität Jena)
Power-Workout "im DUO" (INDOOR)
verantwortlich: Dr. Annett Bauer

Power-Workout NEU definiert! Das TEAM-Coach-Konzept mit Tabea & Artjom!

Du kannst dich zwischen Kursen und Trainern einfach nicht entscheiden? Musst Du auch nicht, wähle einfach den TEAM Coaching Kurs von Tabea und Artjom...

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"In unserem Workout erfährst du die doppelte Power zweier Trainer, die dich motivieren, unterstützen und an dein körperliches Limit bringen werden.
Unser gemeinsames Ziel ist es, dir ein gutes, abwechslungsreiches und spannendes Trainingsprogramm für zu Hause anzubieten.
Nach einer kurzen Erwärmung geht es direkt in den Hauptteil mit einem super intensiven abwechslungsreichen Ganzkörperworkout. Ob High oder Low Intensity ? Du entscheidest ganz allein!

Was erwartet dich? Dich erwartet immer etwas Neues: angefangen von Intervalltraining, über Bein-/Oberkörpertraining bis hin zu Tabata und Cardio ...

Sei dabei und zieh es mit uns gemeinsam durch!

Tabea & Artjom"


Hinweis:

ACHTUNG geplant findet der Kurs Indoor im großen Saal statt. Coronabedingte Änderungen sind jedoch vorbehalten.

Du benötigst für zu Hause ein Handtuch oder eine Matte sowie ausreichend zu trinken.


 

 

 

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
20207mit Tabea & Artjom im TeamMi18:30-19:30USZ - Saal groß (1. OG)08.09.-13.10.Artjom Mirgorodsky, Tabea Bauer
16,50/ 23/ 30,50/ 8 €
16,50 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

23 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

30,50 EUR
für Externe

8 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
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