WANN?

18. Januar 2025 von 10:00 bis 16:00 Uhr

WO?

Universitätssportzentrum Jena

Ihr wolltet schon immer die Vielfalt des Tanzbereiches kennenlernen?- Kein Problem, denn im neuen Jahr laden wir euch zur zweiten Auflage unserer Neujahrs Dance Session mit 8 Workshops ein!

So habt ihr die Möglichkeit, in jeweils einen der parallel stattfindenden Kurse hineinzuschnuppern und an diesem Tag ganze vier verschiedene Tanzrichtungen kennenzulernen.

Neugierig? Die Buchung startet am 09.12.2024 und das Programm füllt nicht sogar noch! Falls ihr außerdem noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk seid, bucht einen Platz für eure Liebsten und lasst sie so aktiv ins neue Jahr starten. :-) 

Das UNIsport-Team freut sich auf euch!

Vorläufige Planung (Änderungen vorbehalten):

Jeder Mensch ist auf die individuelle Art und Weise sexy. So verschieden die Menschen sind, sind auch die Tanzschritte in diesem Kurs aus den unterschiedlichen Bereichen, wie zum Beispiel HipHop, DanceHall, Voguing und Weitere. Der Fokus liegt hierbei darauf, den Körper besser kennenzulernen und bewusst einzusetzen. Mit den High Heels werden wir das Selbstbewusstsein, sowie die Sexyness in Szene setzen und zelebrieren damit unsere feminine Energie und Stärke.

Lindy Hop ist ein ursprünglich in den 30er Jahren in Harlem/New York entstandener Swing-Tanz, der aus verschiedenen Tanzstilen wie Charleston, Break-Away und Stepptanz hervorgegangen ist und sich durch seine improvisatorische Natur sowie die Aufhebung klassischer Rollenverteilungen auszeichnet, wobei der Spaß am gemeinsamen Tanzen im Vordergrund steht.

Im Workshop wird nach einen Warm Up das 1x1 des Bauchtanzes geübt. Körperisolation, weiche Bewegungen wie Kreise, Achten, Drops and Hips, Shimmys, Wellen und Folkloreschritte stehen im Vordergrund. Darüberhinaus wird eine gemeinsame Choreografie einstudiert. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, ein Hüfttuch, Gymnastikschuhe oder dicke Socken. Wer hat, auch seine Lieblingsmusik. Am Schluss wird im Cool Down gedehnt und entspannt.

Tauche ein in die Welt der karibischen Beats und jameikanischen Tanzsteps. In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, dein Selbstvertrauen zu stärken und deinen Körper durch Tanz zu lieben. Die Hauptschwerpunkte sind Twerk, Female- Dancehall und Queenstyle. Unsere Sessions helfen dir, deine innere Kraft, Selbstbewusstsein und Weiblichkeit zu entdecken und zu verstärken. Wichtig: Tragens festes Schuhwerk oder tanze barfuß. Leggins, Shorts oder Sporthosen sind ideal für maximale Bewegungsfreiheit!

Sevillanas ist der fröhlichste und lebendigste Tanz der Messen und Feste von Sevilla, Spanien. Dieser farbenfrohe und gefühlvolle Flamenco-Tanz wird als Paar oder Solo getanzt und zeichnet sich durch seinen mitreißenden Rhythmus, seine eleganten Drehungen und seine Fähigkeit aus, Menschen beim Feiern zu vereinen. Mit Sevillanas sind Sie immer bereit, auf jeder spanischen Party zu glänzen.

Beim Strip Heels geht es um Unabhängigkeit, Vielfalt und Emotionen. Es basiert auf Stilen wie Heels und Exotic Pole und kann sinnlich, verführerisch oder sogar lyrisch oder auch experimentell sein. Der Hauptunterschied zwischen Strip und den beiden anderen Stilen besteht darin, dass mit ParterIn getanzt wird. Dadurch wirken die Bewegungen noch geschmeidiger, entspannter, aber auch sicherer und sogar schärfer. Wenn die TeilnehmerInnen keine traditionellen Strip-Schuhe besitzen, können sie auch in High Heels oder Socken tanzen. Bitte Knieschoner mitbringen!

Bachata ist ein junger lateinamerikanischer Tanzstil, der sich durch seine energetischen und eingängigen Rhythmen auszeichnet und sich derzeit in ganz Deutschland sehr schnell verbreitet und immer größerer Beliebtheit erfreut.

Der Fokus liegt auf dem Jazz Dance im Sexy-Style. Es sind auch Ballett-Elemente dabei, sowie Einflüsse aus dem Burlesque. Bitte bringe Absatzschuhe mit, in denen du dich Wohl fühlst und dich gut bewegen kannst. Ihr lernt eine sinnliche und ausdrucksstarke Choreo, die sich im Bereich Mittelstufe bis Fortgeschritten aufhält.