" Morgen Yoga ist ein ganzheitliches Konzept zur Stärkung von Körper und Geist. Direkt am Arbeitsplatz werden sowohl körperliche Übungen als auch Atem- und Entspannungsübungen durchgeführt, um den Arbeitstag besser zu starten."

Wir möchten allen Teilnehmenden einen Ausgleich zum angespannten Berufsalltag sowie die Möglichkeit der Stressprävention, direkt am Arbeitsplatz, bieten. In erster Linie geht es in diesem Kurs darum, die Ausgeglichenheit und Zufriedenheit der Teilnehmenden zu erhöhen. Dadurch möchten wir eine positive Lebenseinstellung, Gelassenheit im Arbeitsalltag, sowie Motivation für zukünftige Aufgaben fördern.

Wichtiger Hinweis zu den Kursgebühren: Die Kurskosten richten sich nach der jeweiligen Teilnehmerzahl sowie der Anzahl der Einheiten. Die Universität übernimmt bereits 20 % der Gebühren für Sie – dieser Rabatt ist im angezeigten Preis schon enthalten. Der Endpreis wird dann je nach Teilnehmeranzahl angepasst.