UNISPORT Card

Sportprogramm

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Foto: Christoph Worsch
Frauenpower I. Fit und gesund im Alltag.
verantwortlich: Dr. Annett Bauer

?Fit und gesund im Alltag?

Frauenpower I (Dienstags):

Dieser Kurs ist für Frauen konzipiert, die noch nie oder schon lange nicht mehr Sport getrieben haben und nun in einem sensiblen Rahmen beginnen möchten zu trainieren. Gemeinsam wollen wir Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewichtssinn mithilfe verschiedener Methoden trainieren. Aerobic, Zirkeltraining, Arbeit mit Kleingeräten wie Hanteln oder Rubberbändern sorgen für ein abwechslungsreiches Bewegungserlebnis.Das Angebot richtet sich ausdrücklich auch an geflüchtete Frauen.

Lasst uns zusammen schwitzen, Spaß haben und fit werden!


Hinweis:

Bei Fragen könnt ihr mich gerne unter anne.greule@uni-jena.de kontaktieren.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
20038DaDi17:00-18:00Bewegungsraum Theobald-Renner-Str. 7 (SSC Lobeda West)11.02.-07.04.Laura Kaden
20/ 29/ 39,50/ 8 €
20 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

29 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena

39,50 EUR
für Externe

8 EUR
für Inhaber UNISPORT-Card
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