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Sportprogramm

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Foto: FSU Jena
Bouldern
verantwortlich: Holger Ludewig

       

 

 

 

 

 

Die Kletterkurse werden in Kooperation mit der Boulderhalle Plan B durchgeführt.

Inhalte:

  • Richtiges Aufwärmen und Stretching
  • Sicherheit: Spotten und Abklettern
  • Bewegungstechnik-> Grundlagen und Hintergründe des Boulderns
  • Präzision: Greifen und Treten, weiches Greifen
  • Klettern am langen Arm
  • Körperspannung
  • Manteln und Stützen, aktive und passive Beweglichkeit
  • Eingedrehtes Klettern

 

Kletterschuhe können in der Halle geliehen werden, Kosten hierfür betragen 3 Euro. Es ist aber auch möglich, mit sauberen Hallenschuhen zu klettern.

Die Kursgebühr enthält den Tageseintritt von 5,5 Euro (früh) bzw. 7 Euro (nachmittags).

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
40173AnfängerMo18:00-20:00Plan B Boulderhalle08.04.-20.05.Christian Beeker
85/ 90/ 95 €
85 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

90 EUR
für Beschäftigte, Alumni

95 EUR
für Externe
abgelaufen
40174AnfängerDi18:00-20:00Plan B Boulderhalle09.04.-14.05.Christian Beeker
85/ 90/ 95 €
85 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

90 EUR
für Beschäftigte, Alumni

95 EUR
für Externe
abgelaufen
40180AnfängerMi18:00-20:00Plan B Boulderhalle10.04.-22.05.Christian Beeker
85/ 90/ 95 €
85 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

90 EUR
für Beschäftigte, Alumni

95 EUR
für Externe
abgelaufen
40181AnfängerDo18:00-20:00Plan B Boulderhalle11.04.-16.05.Christian Beeker
85/ 90/ 95 €
85 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

90 EUR
für Beschäftigte, Alumni

95 EUR
für Externe
abgelaufen
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