Fitness USZ

Sportprogramm

Wichtig: Momentan findet ausschließlich die Anmeldung für die „*UNISPORT Card online" statt. Die Präsenzkurse sind zwar einsehbar, aber noch nicht buchbar!
Fitness USZ
Foto: Christoph Worsch (Universität Jena)
Information

Da wir momentan noch keinen Präsenzsport anbieten können, haben wir für euch die UNISPORT Card online im Programm. Neben dem Zugang zu unserem digitalen Sportprogramm könnt ihr auch einige unserer Sportstätten zum Individualsport nutzen. Mit inbegriffen sind beispielsweise die Nutzung der Calistenics Anlage, der Crosstraining Anlage, der Laufbahn, der Tennisplätze und der Tischtennis Tische im USZ. Die UNISPORT Card online läuft so lange, bis wir wieder mit einem Präsenzsportbetrieb starten können (maximal bis zum 18.07.). Ab da könnt ihr euch dann wieder normal in die Sportkurse oder in die UNISPORT Card einschreiben, ihr habt also die maximale Flexibilität. Und das beste, die UNISPORT Card online wird wöchentlich abgerechnet. Für nur 1,50 € pro Woche steht euch dieses tolle Angebot offen. Weitere Informationen findet ihr hier

Wichtig: Momentan findet ausschließlich die Anmeldung für die „*UNISPORT Card online" statt. Die Präsenzkurse sind zwar einsehbar, aber noch nicht buchbar!

- Business Yoga - digital4all
verantwortlich: Rene Trillitsch

"Business Yoga ist ein ganzheitliches Konzept zur Stärkung von Körper und Geist. Direkt am Arbeitsplatz werden sowohl körperliche Übungen als auch Atem- und Entspannungsübungen durchgeführt."

Wir möchten allen Teilnehmern einen Ausgleich zum angespannten Berufsalltag sowie die Möglichkeit der Stressprävention, direkt am Arbeitsplatz bieten. In erster Linie geht es in diesem Kurs darum, die Ausgeglichenheit und Zufriedenheit der Teilnehmer zu erhöhen. Dadurch möchten wir eine positive Lebenseinstellung, Gelassenheit im Arbeitsalltag, sowie Motivation für zukünftige Aufgaben fördern.

Bitte beachten: Das Zoom-Meeting kann sowohl direkt über den Browser, als auch mit einem kleinen Download beigetreten werden - beide Varianten führen zum Live-Kurs.
Für den Ton beim Handy unten links auf ?an Audio teilnehmen? oder auf ?via Geräte Audio teilnehmen? klicken, beim PC auf ?per Computer dem Audio beitreten? klicken. Bitte rechtzeitig vor dem Kursbeginn die technische Bereitschaft deines PCs, Tablets oder Smartphones sowie eine sichere Internetverbindung gewährleisten. Bitte schalte dein Mikrofon zu Kursbeginn auf lautlos.

Für die Kursteilnahme auf ausreichend Platz zu Hause achten. Falls weitere kursspezifische Materialien (bspw. spezielle Sportbekleidung, Matte, Handtuch, etc.) nötig sind, werden die Informationen per E-Mail bzw. vom Kursleitenden mitgeteilt.

Das Aufzeichnen der Online-Kurse (inkl. Inhalte) bei Zoom ist nicht gestattet!

Es gilt die Datenschutzerklärung zur Nutzung von Zoom der Friedrich-Schiller-Universität Jena. Weitere Informationen sind hier aufrufbar.

Neue Regelungen:

1. Unabhängig von der Pandemiesituation werden unsere digitalen Bewegungspausenangebote das gesamte Semester (12 Wochen) über durchgeführt.

2. Je Einheit erheben wir einen symbolischen Teilnehmendenbeitrag von 1?

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
720556Zoom MeetingMo11:30-12:00Onlineraum Indoor Cycling19.04.-12.07.Johanna Hector
12/ 12/ --/ -- €
12 EUR
für Studierende; USV-Mitglieder

12 EUR
für Beschäftigte, registrierte Alumni der UNI Jena
Unisportwoche 2016 Zumba 1
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Digitales Sportprogramm
 Hier findet ihr ein kleines, digitales Sportprogramm für zu Hause...
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